独居综艺刷屏，空巢青年为什么沉迷看明星的独居生活？

清河纤尘

在普遍的社会共识里，独居、空巢这两个词，充斥着凄凉与迷茫，好似独居青年都是人生的失败者。但实质上独居并不是造成孤独的元凶，内心世界地浅薄与精神境界的荒凉才是。
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（《让生活好看》剧照。IC photo/ 图）
2020 年，国内观察类综艺掀起了一股 " 独居 " 风。
优酷爱奇艺腾讯纷纷都交出了自己的独居综艺答卷，《我要这样生活》、《让生活好看》、《看我的生活》三档综艺接连播出，观察类综艺由此进入 3.0 时代，父女关系、母子关系、夫妻关系、恋爱关系都被挖掘了一遍后，单独的个人成了综艺的核心爆点，以乘风破浪之势袭来。

镜像呈现：
后浪的独居生活图鉴

要说今年独居综艺为何如此火爆，实际上和整体的大社会环境密不可分。
纽约大学社会学教授克里南伯格的《单身社会》一书中有显示："1950 年代，美国人口中只有 22% 的人单身生活，而今天，超过一半的美国人正处于单身，而其中，3100 万人独自生活，这差不多占到了美国成年人口的 1/7。独居人口占到了美国户籍总数的 28%，这一比重使之成为美国最普遍的家庭形式，甚至超越了核心家庭的所占比重。"
克里南伯格从美国现象出发，得出了一个扩展至全球的结论，单身社会正慢慢成为全世界的潮流，人们在学习单身，并且适应着单身独居的生活状态。同样的趋势在中国也有所体现。
根据民政部 2018 年发布的数据，中国有超过 2 亿单身成年人，其中包括超过 7700 万独居成年人。另有数据显示，20 岁到 39 岁的独居年轻人数量接近 2000 万。用当代互联网流行语来描述这类群体，则可以称之为 " 空巢青年 "。
而 2020 年新冠肺炎疫情的出现，更是让很多空巢青年开启了宅居生活，一个人独处的时间增加，各项技能都被开发出来。而明星独居生活综艺的出现，很好地与当下的社会现实达成了接轨，映照出当代独居青年的生活缩影。
于是乎，综艺也蹭上了单身社会的热点，《我要这样生活》、《让生活好看》、《看我的生活》都是从艺人的独居生活角度切入，以观察的视角，展现青年独居图鉴，也由此吸引了后浪的眼球。
那么问题来了，当我们看 " 独居类综艺 " 时，我们到底在看什么？看似无聊的 " 独居生活 " 有何看点？
人都有窥探欲，尤其是对于明星，吃瓜群众从来都保持着旺盛的好奇心。他们在镜头之下呈现着光鲜亮丽的形象，让观众觉得遥不可及。而在独居综艺给观众打开了一扇窗，可以看到更接地气的明星，他们也会在周末赖床、在不想做饭的时候点外卖、躺在沙发上打游戏，和大多数普通人一样，简单庸常。
在节目里，年轻人总能发现自己的同款，get 到属于独居青年的默契。有颜如晶这类慵懒随意，肥宅快乐的独居选手；也有类似周笔畅这样自律克制、温馨充实的独居模范。
透过屏幕，是自然流露的生活的气息，治愈而又温暖。不仅激起独居青年的共鸣，同时也给了他们以参照的图鉴，用以反躬自省，发现独居的生活之道。


（范丞丞。IC photo/ 图）
独居 = 孤独？
一个人的小确幸
摒弃一个明星的身份，作为独居青年，参与节目的嘉宾们如何独处？如何与家人、朋友、恋人相处？《我要这样生活》、《让生活好看》、《看我的生活》这些节目好似一面镜像，挖掘出独居青年的另一面，折射着对于青年独居这一社会现象的价值观。
在普遍的社会共识里，独居、空巢这两个词，充斥着凄凉与迷茫，好似独居青年都是人生的失败者。在潜意识里直接简单粗暴地奖独居与孤独、寂寞划上等号，正所谓有一种冷，叫你妈妈觉得你该穿秋裤，而有一种孤独，叫别人觉得你孤独。但实质上独居并不是造成孤独的元凶，内心世界地浅薄与精神境界的荒凉才是。
天生有趣的灵魂，会在独居生活中集纳满满的小确幸。就像《我要这样生活》里社恐患者颜如晶会像小仓鼠一样囤积满满的食物，自己精心做肉骨茶早餐，冲调一杯咖啡，尝试开发炸鸡店的新品，这样的独居日子，堪称后浪们向往的生活。
对于当代独居青年而言，独居一时爽，一直独居一直爽。自己一个人住的房间里，可能装着孤独，但更多装着的是自由。一个人也可以狂欢，到王者峡谷畅游，去微博吃瓜，在小红书上种草，顺手打开淘宝买买买，孤独什么的，不存在的，独居它不香吗？
并且独居生活也并非是断绝了与万事万物的联系，只剩下与世隔绝的孤立，在《让生活好看》里，郑爽也会和小姐妹一起试衣服，吃饭喝酒；费启鸣会和死党刘成林一起放飞自我，互怼对方；《我要这样生活》中范丞丞和小鬼会相约去正骨，玩卡丁车玩的不亦乐乎 ……
独居其实也同样可以是向上、积极、自主的代言词。享受一个人的自由自在，把自己的小家安排得井井有条，健身运动、撸猫遛狗、下厨烘焙、旅行摄影，不以独处为苦，自己把握着生活的节奏，将日子过成有韵律的诗篇，也同样令人艳羡。
就如同《看我的生活》里佘诗曼坚持少食多餐，运动锻炼；马思纯读诗看书、插花画画；《让生活好看》中伍嘉成自己养了四只猫；许魏洲痴迷于弹吉他，个人兴趣爱好的拓展，让独居同样能够层次更丰富、内容更多元。
这也是此类节目的意义，通过客观地记录，镜头地呈现，让大众改掉针对独居青年的偏见。放下刻板印象，我们会发现当代后浪们的独居生活，其实过得颇为有滋有味。一人一屋，两只宠物，三时三餐，四季流转，巴适得很。
因此，我们没必要将独居青年视为社会忧患，以一种开放、包容地心态来看，独居甚至可以称之为一种新的社会风尚。
要知道独居更多是一种自主选择的生活状态，它不分性别，不分年龄，可能时而有小忧愁，但也会存在不容忽视的小美好。恰如《我要这样生活》的 slogan，一个人，也灿烂。