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发表于 2018-8-5 20:52:37 |只看该作者 |倒序浏览
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很多人不喜欢过夏天,天气闷热还潮湿,但黄小厨却非常喜欢夏天,在夏天可以吃到各种应季的瓜果,比如西葫芦、黄瓜、西瓜、冬瓜和苦瓜等等,它们应季而生,不但味道清甜而且有益身体。
记忆中到了仲夏,早餐就经常会吃到糊塌子,软软的面饼里面夹着西葫芦丝,蘸着料汁吃,味道特别好。糊塌子是北京的叫法,还有地方叫它面衣饼、煎蛋饼还有茭瓜饼,但大致做法都差不多,将蔬菜擦丝后加入鸡蛋面粉搅成面糊,再煎成饼。
糊塌子做出来很软,所以非常适合家里的老人和小孩做早餐或者晚餐,搭配一碗绿豆粥,再吃点小凉菜,简简单单地过一夏。
糊塌子
食材
面粉 80g / 鸡蛋 1 个
西葫芦 1 根 ( 200g ) / 盐 4g
水 / 油
蘸料:大蒜 5g / 醋
步骤

西葫芦洗净,擦成细丝。瓜丝加盐静置,等它析出汤汁 ( 汤汁不要倒掉 ) 。

在西葫芦丝中加入鸡蛋、面粉、食用油和适量水,搅拌成面糊。

平底锅刷少许油,放入一勺面糊,小心摊开,翻面至成熟即可出锅。

大蒜捣碎成蒜泥,加适量醋调成蘸汁,搭配糊塌子食用。
TIPS
●鸡蛋 1-2 枚,鸡蛋太多糊塌子容易太鼓。面粉选用最普通的面粉即可
●蘸料汁还可以按照口味加酱油和白糖调配
●嫩西葫芦含水分多,老西葫芦出水少,根据具体出水的情况,斟酌添加清水的量,调成稀稠适度的面糊。瓜丝析出汤汁后不用倒掉


这是一种鼓励!你懂的~

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