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发表于 2019-1-10 09:20:58 |显示全部楼层
姑娘们中午好鸭!今天又是回忆青春的所长,听着周杰伦、张惠妹的新歌老歌,感觉叫杯奶茶就完美了。


结果小助理马上泼了盆冷水:" 所长你别喝了,你看你爱的天王天后喝奶茶喝得,胖成啥了!"




作为风度翩翩的所长,当然要忍住暴揍小助理一顿的冲动啦。不过定睛一看,# 张惠妹发福原因 # 还真上热搜了:


之前跨年在台北北京两地献唱的 A Mei,尽管一如既往唱功过硬、火辣动人,但她的身材还是没逃过网友法眼,满屏都是 " 又双叒胖了 "。


张惠妹回应发福原因说,主要有以下几点:过劳肥;家族肥胖症;吃激素药;年龄增加导致代谢减慢;以及和周杰伦一样,无法戒掉奶茶。


△两年多以前,天王天后两人都!瘦!过!
网友们都表示,我们 A Mei 是实力派的,再胖大家都爱,但也有人担心她的身体健康:


看看她妹妹张惠春和外甥女安那,所长好想抱抱易胖体质的 A Mei 全家。真正的勇士,敢于面对喝凉水都胖的人生 .......




以及最后一条扎心了… .. 命是奶茶给的,感同身受啊感同身受!(周杰伦:怎么感觉有人在 cue 我)




可胖或瘦本来只是个人健康问题,放在女明星身上,就成了状态的晴雨表,大起大落的体重是经久不衰的话题。18 年初 A Mei 瘦上热搜的时候,似乎还是昨天:


还有同样是所长从小爱到大的赵薇,媒体对她的评价,这几年越来越集中在她的身材上:胖的时候被批 " 像中年大婶 "、" 小燕子变肥燕 ";甚至还被怀疑怀了二胎……


一旦瘦下来,就立马变换了口径:小燕子美回来了!


也许你们只记得,她在两部《中餐厅》自黑是 " 薇胖 "、" 红烧肉 ",一边吐槽自己饭量大,一边坦诚告诉大家,自己有三年没演戏,所以身材上就放飞了一些。


看着她在节目里调侃自己的身材,有谁注意到,她花了二十年,度过了 " 复杂而动荡的生活 ",读书进修当导演、商海浮沉过,也生动驾驭各种影视角色,又拿影后又做评委 ...... 然而很多时候,媒体和网民的视线只是聚焦在赵薇胖了 VS 赵薇瘦回来了。


在这个颜值即正义的时代当明星,对身体的掌控需要比普通人都高,甚至吃点好吃的都感觉自己很罪恶:正如蔡依林在 2018 年末重磅专辑《怪美的》(Uglybeauty)展现的那样,吃货 Jolin 和跳健身操的厨师 Jolin 针锋相对,美食我所欲也,瘦亦我所欲也!




提线木偶 Jolin 和大码 Jolin 在纠结,到底哪个才是真的自己?




很多大花小花们,为了更瘦、上镜更好看、在媒体和网民面前形象更好,还真对自己够狠;而媒体,在身材问题方面从来不温柔:


郑爽拍摄《微微一笑很倾城》的时候,身高 168cm 的她原本就很苗条,却硬生生体重减到了 68 斤(34kg),所长默念了 50 遍 " 上镜胖十斤 " 之后感觉更加心疼。


在网友的路拍镜头中,郑爽完美诠释了什么叫纸片人。穿着无袖衣服时,袖套看起来都空荡荡的,甚至有时候因为瘦脱了形有点惊悚(爽妹子的粉丝不要打所长)


直到《夏至未至》时期,在电视剧中每次出镜的郑爽看起来都格外削瘦:二次元卡通美少女专属真 · 筷子腿。


为啥当初爽妹子明明就不算胖,还一度疯狂减肥至此?因为,刚出道拍《流星雨》和《画壁》时,她青涩、不自信,加上和张翰的恋爱以及媒体对这位偶像剧女主的批评,使她成了一个害怕自己 " 胖了就没人喜欢 " 的女孩。


可是媒体和大众网友对身材的严苛评价她也没有逃过——在《微微一笑》播出过程中,郑爽被吐槽 " 身体过瘦 "" 显老 ",说她凸起的骨骼和凹陷的双颊憔悴不堪。


也曾挣扎痛苦,甚至在真人秀中痛哭失声。但后来,所长想爽妹子应该意识到了,她的少女脸需要曲线圆润感来加持。2017 年下半年,直至现在,稍微丰满一点的郑爽,又回到了颜值巅峰,丝毫不输刚出道时的青春洋溢。


马 si chun 也一直被说 " 骨架大,显胖 "。当年《左耳》面试时,投资人直言她体重超标,必须要在短时期内减肥 20 斤才能出演。为此,她开始疯狂减肥,每天只吃白水煮青菜,最严格时甚至 7 天没吃饭:




除了节食,还有疯狂的运动——每天只吃一顿饭的基础上,跑 6 公里,拿藿香正气水续命,所长听了都倒吸一口凉气。
然而,瘦下来的马 si chun 虽说成了 " 减肥改变命运 " 的标杆,但只要被拍到稍微显胖的画面,就会被嘲讽:又吃胖了!


为了媒体的目光疯狂减肥,期间的代价可能很高——刚出道时有点婴儿肥的郑秀文,总被港媒挪揄 " 大饼脸,麒麟臂 "。(实际真真真很美啊,所长私心放两张图)




于是她开始了极其残酷的减肥之路:生生饿着,饿着,饿着!


节食严苛到 7 天只吃 1 个苹果,即使饿到晕倒也倔强地不肯吃一口东西。这样自虐的减肥方法,一用 10 年," 十年没吃过饱饭 " 的她身高 168cm,体重只有 88 斤,成了减肥圈的传奇。


可最终郑秀文体力透支最终患上腮腺炎,又引发了情绪病,不得不说暂时息影静养两年,付出的代价不止健康,还有给片商的 200 万元赔偿款。结果媒体却说:" 还是以前的郑秀文好看 "、" 现在太瘦显老。"


事实上,明星们这种通过快速节食来减肥的做法是要不得的!!!看所长认真脸 .jpg
因为摄入过少的食物虽然能帮助体重快速下降,但也会造成严重的营养不良,皮肤变差、脱发都算轻的;内脏脂肪的大量减少胃下垂等状况。脂肪过少,还会影响钙质和骨骼的结合,无法维持正常的骨密度,骨质疏松和骨折的几率会大大增加。对于女孩子来说,体脂过低(低于 11%)会造成月经紊乱,甚至停经。


澳大利亚版《Vogue》的前主编 Kirstie Clements 讲过,在一次拍摄时,她看到一个美国模特的膝盖上疤痕累累就问了一下,那位模特云淡风轻地说:" 哦,是的,因为我经常很饿,所以经常晕倒,撞到膝盖。" ——在比娱乐圈对 " 瘦 " 要求更高的时尚圈,饿到晕倒是习以为常的!


曾经的 "0 码模特 " 伊莎贝尔 · 卡罗,因为过度节食减肥,年仅 28 岁就死于厌食症。身高 1.65 米,体重 32 公斤的她,在病痛折磨的时候曾现身一系列警惕厌食症的公益广告。她说:" 用我的痛苦传递一个信息:超瘦意味着危险,最终会导致死亡。"(图片可能引起不适)


为啥明星模特包括身边的姑娘们,坚持着 " 不够瘦,毋宁死 " 呢?姑娘们为了像杂志上那些被 PS 过无数次的明星一样光鲜亮丽、姿态婀娜,想尽了一切残忍的手段折磨自己,却似乎永远无法满足。" 胖 " 似乎成了一种原罪。


一方面媒体上大肆宣扬形象的走红和泛滥,让我们以为这就是这个世界正确的审美。营销号很多文章都会直接传达出胖 = 懒馋笨的观念,瘦了就能爱情事业双丰收,成为人生赢家。苗条代表 " 积极、向上、勇于改变自己、自控能力强、坚韧不拔 ";而肥胖的人 " 懒惰、自私、贪食、自控能力差 " 等。


比如最近热播的韩剧《胖乎乎的恋爱》里,校草男主喜欢上了胖女主并大秀恩爱,结果剧里剧外都在说女主这么胖怎么会有人喜欢,胖子也有春天…… .


教女生如何 " 跪舔 " 老公的情感教主 Ayawawa 更是在自己的微博说,如果一个女生是 " 正常体重 ",就没有优秀男人会爱她。


另一方面,可能大家在心底,早就陷入了这样的模式:" 我们想将自己最美好的一面展示给世界 "" —— " 这样,世界就会对我们友好 " —— " 然后我们就很欣慰 "。所长身边和网上很多姑娘都表示过,体重稍微有点增加就不敢拍照,出门也尴尬,逛街看到好看的衣服甚至都不敢试 .......


正如 " 国美小姐 "Selena Gomez 所说:" 关于美丽的神话——对完美外形的痴迷,让现代女性试图实现社会对毫无瑕疵的美丽不可能的定义,从而陷入绝望、自我意识和自我憎恨的无尽循环中。"


你说胖是一种不健康的生活方式?这理由是响亮的,殊不知,有一种体质叫做易胖体质,连喝凉水都会长肉;有一种女性常见问题叫做内分泌失调,想要瘦,就要拼命,就要付出比别人多十二分的努力。


追求美和健康是人类天生的权利,当然也可以体现出令人敬佩的自控力。你可以管理好自己的身体,让自己生活得更健康,而不是一味追求现在的审美赋予 " 美 " 的定义——瘦,筷子腿,锥子脸,A4 腰,体重不过百 ...... 所长提醒大家,千万不要强迫式过度节食,更不要相信市面上所谓减肥药、催吐等以健康为代价的减肥方法。


相对于一味追求纤瘦骨感身材,优美的身材曲线和匀称身形要美好得多。健康为基础、通过运动健身得到的苗条紧实身材才是我们努力的方向,如果有人说你肌肉瓷实不柔弱,不妨向卢靖姗被嘲腿又矮又粗时那样霸气回应:" 我腿是粗,可我有每天健身啊。你来抢劫我就死定了,会被我打飞。"


最后,所长用国美的另一句话跟大家共勉:" 我选择关爱自己,因为我不想向任何人证明任何事,只管扬帆沐海风。"


祝大家在健康的前提下,选择让自己舒服的身材,并决定自己该如何与身体共处。因为所长坚信,大家喜欢的,是最真实健康的自己。


听说点了 " 好看 " 的姑娘,个个都是好身材的健康小仙女!







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